Personlig träning

Träningsverkstan samarbetar med ett flertalet personliga tränare med gedigen utbildning, erfarenhet och olika kompetenser. Kontakta oss med dina behov så vidareförmedlar vi dina önskemål till rätt typ av tränare till info@traningsverkstan.nu

 

Kim Loke

Fystränare och Personlig tränare

Utbildning:

* Kandidatexamen i Idrottsvetenskap med inriktning tränarskap, från GIH.
* STAC Elittränare
* Lic. Personlig tränare, via SAFE Education.

Kontakt:
Kim@traningsverkstan.nu

 

___________________________________________________________________________________________

Fredrik Sjölander

Fystränare och personlig tränare

Kontakt:
Fredrik@traningsverkstan.nu

 

 

 

 

 

____________________________________________________________________________________________

Sofia Abrahamsson

Fystränare och Personlig tränare

Jag erbjuder fysträning för idrottare, oavsett nivå, med individuellt programupplägg. All träning jag erbjuder bedrivs utifrån de fysiska krav som ställs på idrottaren. Jag jobbar främst med konståkare, men har den senaste tiden även jobbat med hockey, handboll och innebandyspelare.

Jag finner det även väldigt givande att hjälpa människor i allmänhet, därför erbjuder jag också träning för dig som motionär, som vill få allmän mer ork och välmående i vardagen, både fysiskt och psykiskt.

Jag har själv erfarenhet av konståkning på elitnivå och tävlade senast 2022 på SM.

Utbildning:

* Kandidatexamen i Idrottsvetenskap med inriktning tränarskap, från GIH.
* STAC tränare
* Lic. Personlig tränare, via SAFE Education.
* Utbildad konståkningstränare via SKF

Kontakt:
073 962 55 14
sofia@traningsverkstan.nu
sofia@abrisdevelopment.se
www.abrisdevelopment.se

____________________________________________________________________________________________

Charlie Hällström

Fystränare

Jag arbetar främst med bollidrottare som ex. fotboll, innebandy och handboll.

Med en tidigare spelarbakgrund på hög internationell nivå kombinerat med tränarutbildningar vill jag kunna vara med och ge spelare och lag förutsättningar för att optimera idrottsprestation. För mig handlar det om att coacha med ett helhetsperspektiv där utövarens målsättningar såsom välmående är lika prioriterat.

Utbildning:
* Kandidatexamen i Idrottsvetenskap med inriktning tränarskap, från GIH.
* STAC tränare

Kontakt:
072 736 44 55
Charlie@traningsverkstan.nu

____________________________________________________________________________________________

Linda Eisersjö

Fysioterapeut, Massageterapeut, Lymfterapeut och rehabcoach.

På Träningsverkstan arbetar jag som Fysioterapeut, massageterapeut och Personlig Tränare där jag lägger mycket fokus på korrektiv träning samt skadeförebyggande träning. Vid behandling och träning så är Hela Du i Fokus.

Jag är Fysioterapeut för Svenska dövlandslaget i Futsal och fotboll.

Erfarenhet från arbete i öppenvården, inom fotbollen i Allsvenskan i Hammarby och som medicinskt ansvarig i Hammarby Akademi samt som Personlig Tränare.

Boka: lindaeisersjo.bestille.no/

Kontakt:
Linda@traningsverkstan.nu

____________________________________________________________________________________________

Jonas Jendhammar

Personlig tränare

Har arbetat 20 år i branschen varav tio år på SATS innan jag var med och grundade Träningsverkstan 2015 och Huddinge Styrkelyftklubb 2017. Är idag ägare och träningsansvarig på anläggningen men fortfarande aktiv som personlig tränare och gruppinstruktör.

 

 

 

Utbildning:

* Lic. Personlig tränare, via SAFE Education.
* Eleiko Powerlifting level 1
* Eleiko Strength coach level 1
* STAC tränare
* Kostrådgivare

Kontakt:
072 251 44 70
jonas@traningsverkstan.nu

____________________________________________________________________________________________