Isak Nyqvist

Biografi

Jag har jobbat som Personlig Tränare i snart 10 år. Heltid sedan 2014. Med en träningsindustri som växer så det knakar, med sina positiva och negativa konsekvenser, gör jag mitt bästa för att städa upp och göra lite ordning och reda i branschen. Att vara vilseledd idag är det nya ”bara vara”. Hjärtat ligger vid fysisk prestanda på alla dess nivåer och intresset för det psykiska har legat i framkant sen 3 år tillbaka, som i sin tur har tagit förståelsen för prestation till en helt annan dimension.

Liv och rörelse sedan barnsben har det funnits mycket av. Energin jag hade inom mig behövde på något sätt få komma ut, så friidrott och fotboll fick bli startskottet i träningsvärlden. I ungdomsåren intresserade jag mig för kampsport som jag underhöll mig med i ca 5 år. När intresset för kampsport svalnade kom jag i kontakt med något som kallades Crossfit. Genom Crossfit hittade jag snabbt tyngdlyftning som blev nästa grej jag ville bemästra. I hopp om att kunna bli riktigt stark och i takt med att ”växa upp” förstod jag att jag var för sent ute med typ 10 år… Med tiden förstod jag att egot inte är sanningen och jag accepterade att en idrottskarriär, oavsett gren, är ”omöjlig”. Därefter kom jag fram till att jag ska ägna livet åt att förstå människokroppen, hur kan jag hjälpa människor uppnå en högre livskvalité och få dom att förstå värdet i att respektera sig själv och den kropp vi besitter.

Några personer som hittills har hjälpt mig sätta den röda tråden inom mitt yrke

Stefan Westerback – Min lärare i PT utbildningen

Dmitry Klokov – mer specifikt tyngdlyftning

Vladimir Egorov – Sjukgymnast av en annan dimension


Utbildning

  • Personlig Tränare
  • Kostrådgivare
  • Livstilsrådgivare