Nyhet: Small Group Konståkning

En av vårens stora nyheter är här: Small Group Konståkning 2021! Nu släpper vi de två första perioderna för våren/sommaren med start vecka 15. Varje period är 6 veckor och riktar sig mot konståkare födda 2004-2007. Det är ett begränsat antal platser, och det är först till kvarn som gäller.

All träning kommer att bedrivas utifrån konståkningens fysiska krav. Detta för att utifrån den fysiska statusen varje enskild åkare har, kunna träna för att minska risken för skador och öka prestationen på isen!

Period 1: 6 veckor (v.15-20)                                       

  • Träning: 1-2 ggr/vecka
  • När: Onsdagkvällar och lördagseftermiddagar
  • Deltagare: 4-8 st/grupp, 60 min
  • Pris: 1 500 – 3 000 kr (250 kr/pass)

Period 2: 6 veckor (v.21-26)                                       

  • Träning: 1-2 ggr/vecka
  • När: Onsdagkvällar och lördagseftermiddagar
  • Deltagare: 4-8 st/grupp, 60 min
  • Pris: 1 500 – 3 000 kr (250 kr/pass)

Plats: Träningsverkstan, Sjödalsvägen 38 i Huddinge

För mer information, frågor eller anmälan, höra av er till sofia@traningsverkstan.nu.

Om Sofia

Sofia Abrahamsson är fortfarande aktiv och tävlar i Elitserien i konståkning. Sedan 2014 har hon själv varit tränare och genomgått en del av SKF:s tränarutbildning. Till sommaren tar hon kandidatexamen i idrottsvetenskap inriktning på konståkning, vid Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) samt PT-utbildning hos SAFE. Sofia har tränat och tävlat sen barnsben men har nu valt att börja fokusera mer på sin roll som tränare med fokus på fysträning för konståkare.