Atleterna Styrka

Innehåll

Atleterna Styrka är en fortsättningsklass av Atleterna Basic. Träna upp din snabbhet, styrka och explosivitet med redskap som släde, hantlar, medicinbollar, skivstänger och gummiband.

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs men gå gärna på Atleterna Basic först om du är nybörjare.