Träning för idrottsföreningar

Träningsverkstan är specialiserade på att hjälpa föreningar och enskilda idrottare i sin fysträning. Nu släpper vi höst och vinterns tider för fysträning samt uppdaterat prislistan för föreningskort. Är du tränare, ledare eller styrelserepresentant är du välkommen att boka in ett möte med oss så berättar vi mer.  Hyra av träningsyta / Fysträning med tränare Hyra […]

Read More

PT small group: 5 veckor kom igång

PT small group: 5 veckor kom igång Onsdag den 2 oktober startar vi höstens PT grupp för dig som vill komma igång med din träning. I fem veckor får du lära dig grunderna i styrketräning samt viss konditionsträning. Inga tidigare förkunskaper krävs. Vi vänder oss till dig med liten eller ingen erfarenhet av styrketräning. Träningen […]

Read More

Lediga tjänster: Receptionist/instruktör

Är du vår nya receptionist/instruktör? Lediga tjänster: Receptionist/instruktör Vi söker efter en driven, serviceminded och professionell person som ska ingå i vårt receptionsteam.Vi ser att du jobbar lika bra självgående som i grupp och är lösningsorienterad. Eftersom en stor del av arbetet innebär service ut mot våra medlemmar krävs att du har stor social kompetens […]

Read More

Workshop i tyngdlyftning och gymnastik

Workshop i tyngdlyftning och gymnastik Söndagen den 1 september arrangerar vi en Worskhop i tyngdlyftning och gymnastik. Utmärkt tillfälle för dig som är intresserad av Crossfit eller Funktionell Fitness. Lär dig grunderna i de olympiska lyften ryck och stöt samt gymnastiska moment som handstående och kipping. Inga förkunskaper krävs. Tid: Söndag 10.30-14.00 Plats: Träningsverkstan, Sjödalsvägen […]

Read More

Bjud in en vän på provträningsvecka

Bjud in en vän på provträningsvecka Nu har du som medlem möjlighet att bjuda in en eller flera vänner till en hel provträningsvecka under vecka 35 (26/8-1/9). Vänkortet hämtar du ut i receptionen. Träningskortet inkluderar både gym och gruppträning. Gruppklassbokning görs på mejl info@traningsverkstan.nu alternativt i vår bokningsapp. Klicka på länken för att se hur […]

Read More

Fem snabba frågor med Cecilia Landgren

Fem snabba frågor med Cecilia Landgren Om mindre än två veckor startar höstterminen. Ny huvudansvarig för Funktionell Fitness programupplägg blir Cecilia Landgren. Vi ställde fem snabba frågor till henne så att ni medlemmar kan få lära känna Cicci lite bättre.   Vem är Cecilia Landgren? -Jag är 32 år, uppväxt i Tyresö men bor numera […]

Read More

Öppet hus – helgens program

Mindre än två veckor kvar till öppet hus och nu öppnar vi anmälan till alla ”prova på klasser”.* Träna på egen hand i gymmet eller välj bland våra mest populära gruppträningsklasser. Hela helgen den 30 augusti – 1 september är du välkommen in till oss och prova hela vårt utbud och prata med oss om […]

Read More

Miniatleterna terminsstart

Söndagen den  8 september startar höstens termin av Miniatleterna. Boka nu och nyttja rabatterbjudandet som gäller alla anmälningar före den 1 september.  Miniatleterna hösten 2019: Grupp 1: 10-11 år, söndagar 09.30-10.30 Grupp 2: 12-13 år, söndagar 10.30-11.30 Period: Vecka 36-50 (15 träningstillfällen) Avgift: Ord. pris 1 800 kr (1 500 kr vid anmälan före 1 sep) […]

Read More

Öppet hus 30 aug – 1 sep

Fredag 30 augusti  – söndag 1 september bjuder vi in till öppet hus. Kom och prova våra mest populära klasser eller testa några av höstens nyheter. Bokning och fullständigt schema av helgens utbud släpps söndag 18 augusti. Höstterminen startar vecka 36, måndag 2 september. Vi ses i höst!      

Read More

Lediga tjänster för instruktörer

Nu söker vi fler instruktörer till höstens gruppträning. Det gäller alla våra koncept för Atleterna, Funktionell Fitness och Styrketräning. Som instruktör hos oss ser vi gärna att du uppfyller följande kriterier: Dokumenterad tränarutbildning Praktisk erfarenhet av egen träning inom området Engagerad och driven person med förmåga att motivera personer i grupper om 10-20 personer Möjlighet att […]

Read More