Träningskort för hockeyspelare

Nu startar försäljningen av träningskort för licensierade hockeyspelare. Under sommarhalvåret återfinns allt från ungdom och juniorspelare till etablerade spelare på elitnivå. I år finns möjlighet att välja mellan flera träningspaket beronde på din träningssituation. Bröderna Jonathan och Marcus Davidsson (Djurgårdens IF) var några av våra duktiga spelare förra sommaren. Träningsverkstans hockeypaket 3 mån, 900 kr […]

Read More

PT small group – styrka och kondition

Nu startar vi PT small group för dig som vill ge din träning en extra kick. I liten grupp om 4-6 personer tränar vi styrketräning med fria vikter kombinerat med konditionsträning. Under överseende av instruktör får du möjlighet att lära dig övningarna knäböj, bänkpress, marklyft och chins. PT small group, 2 000 kr kursstart: tisdag […]

Read More